Видео с ютуба К Чему Приводит Пересып

Как спать и высыпаться? 10-cоветов №1 сомнологов.

Опасность пересыпания. Пересыпание. Чрезмерный сон. Сон больше нормы.Много сна.

Сколько нужно спать? Полезно ли спать дольше 8 часов? | Вопрос доктору

Много сплю. Избыток сна – полезно или вредно

ДОЛГИЙ СОН может быть ВРЕДЕН для вашего здоровья

Хронический недосып – чем он вреден

Как недостаток сна влияет на здоровье? | DeeaFilm

НЕДОСЫП И ЕГО ПОСЛЕДСТВИЯ / ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ СПАТЬ МЕНЕЕ 7 ЧАСОВ В ДЕНЬ

Почему ПОЗДНИЙ СОН опасен? @medcorpus

Пересып или недосып? Что хуже?

5 Причин, Почему Нельзя Спать Долго по Выходным

К чему приводит хронический недосып.

Как недосыпание влияет на организм? Здоровый сон и качество жизни | Вопрос доктору

Почему Поздно Ложиться Спать Опасно? #здоровье